Darren Hu 2018/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Darren Hu 台南
ID 356121

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8.1 km | 00:51:13 | 06:20/km

日期: 2018-04-01 17:19 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 04'59" / 05'30" / 06'03" / 06'22" / 06'33" / 06'51" / 06'57" / 07'15" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'59"

(04'59")

04'57"

1004 / 1004

2

05'30"

(10'29")

05'31" (+00'34")

996 / 2001

3

06'03"

(16'32")

06'01" (+01'04")

1005 / 3006

4

06'22"

(22'54")

06'20" (+01'23")

1003 / 4009

5

06'40"

(29'34")

06'36" (+01'39")

1008 / 5018

展開計圈分析

台南

Darren Hu

·

4月累積里程 : 45.90 km

MIZUNO WAVE RIDER 20 2E 累積 : 442.2 km

Android - HUAWEI BLA-L29 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'30"	00:10'29"
3	06'03"	00:16'32"
4	06'22"	00:22'54"
5	06'33"	00:29'27"
6	06'51"	00:36'18"
7	06'57"	00:43'15"
8	07'15"	00:50'30"
8.1	06'39"	00:51'02"

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朋友動態

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