阿泰 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

阿泰桃園
ID 317201

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3.3 km | 00:26:53 | 08:07/km

日期: 2018-04-14 10:00 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'07" / 07'16" / 09'55" / 07'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'06"

1000 / 1000

2

07'10"

(14'17")

07'10" (+00'04")

999 / 1999

3

10'01"

(24'18")

09'53" (+02'47")

1012 / 3012

4

02'19"

(26'37")

07'47" (+00'41")

297 / 3310

緩跑

4月累積里程 : 202.42 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 6 years ago

Jordan Cheng, 馬克和其他 13 人說推

·

觀看另 1 則留言

みが晚安，運動愉快

2018-04-14 23:41 ·

1 個人推

呂理用早安！週末早上運動愉快！

2018-04-16 11:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'16"	00:14'23"
3	09'55"	00:24'18"
3.3	07'28"	00:26'37"

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