李奇峰 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

李奇峰彰化
ID 138892

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10.0 km | 00:55:55 | 05:35/km

牡羊線上馬拉松

官方成績
日期	2018-04-14
成績	00:55:55
總名次	371 / 1457
分組名次	138 / 560
平均速度	05:35/km

日期: 2018-04-14 17:49 - 地點: 社頭運動公園 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'22"

1029 / 1029

2

05'47"

(11'19")

05'42" (+00'20")

1012 / 2042

3

05'32"

(16'51")

05'34" (+00'12")

992 / 3034

4

05'28"

(22'19")

05'24" (+00'02")

1011 / 4045

5

05'30"

(27'49")

05'31" (+00'09")

994 / 5040

展開計圈分析

彰化

李奇峰

完賽證明

·

賽前宣言: 線上星座馬#4，GO~

賽後評分: 星座馬#4
給 5 星

4月累積里程 : 70.63 km

ASICS 亞瑟士藍/白/黑 fuzor 慢跑鞋累積 : 3250.6 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 6 years ago

台中阿森, 高謙和其他 28 人說推

·

觀看另 2 則留言

孫宏祥 { 祥哥 } 晚安!恭喜線上馬漂亮完賽~

2018-04-14 21:17 ·

1 個人推

李清恩恭喜完賽

2018-04-16 09:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'38"	00:11'06"
3	05'41"	00:16'47"
4	05'21"	00:22'08"
5	05'30"	00:27'38"
6	05'47"	00:33'25"
7	05'40"	00:39'05"
8	05'45"	00:44'50"
9	05'43"	00:50'33"
10	05'22"	00:55'55"
10.1	09'30"	00:56'52"

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