恆春周子瑜 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

恆春周子瑜屏東
ID 297455

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恆春周子瑜

10.0 km | 00:52:01 | 05:12/km

2018 PUMA 螢光夜跑高雄站

官方成績
日期	2018-04-14
成績	00:52:01
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:12/km

日期: 2018-04-14 18:20 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'04"

(05'04")

05'04"

997 / 997

2

05'27"

(10'31")

05'23" (+00'19")

1009 / 2007

3

05'19"

(15'50")

05'22" (+00'18")

989 / 2997

4

05'21"

(21'11")

05'18" (+00'14")

1007 / 4004

5

05'37"

(26'48")

05'32" (+00'28")

1014 / 5019

展開計圈分析

屏東

恆春周子瑜

·

非常熱

賽前宣言: 加油

賽後評分: 好熱
給 4 星

4月累積里程 : 100.07 km

Mizuno WAVE RIDER21 累積 : 1021.5 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

~地瓜貓~, 景健亞和其他 25 人說推

·

觀看另 1 則留言

恆春周子瑜我還是吃蛋糕就好

2018-04-14 23:29 ·

1 個人推

黃彥棠阿娘威，真的噗馬上身

2018-04-15 09:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'22"	00:10'31"
3	05'25"	00:15'56"
4	05'15"	00:21'11"
5	05'32"	00:26'43"
6	05'41"	00:32'24"
7	05'53"	00:38'17"
8	05'48"	00:44'05"
9	06'01"	00:50'06"
9.3	05'05"	00:51'53"

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