feng 2018/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

feng 高雄
ID 209656

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5.4 km | 00:41:38 | 07:44/km

日期: 2018-04-17 18:21 - 地點: 高應大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 10'29" / 08'22" / 07'36" / 07'29" / 06'32" / 02'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'29"

(10'29")

10'23" (+03'53")

1008 / 1008

2

08'22"

(18'51")

08'21" (+01'51")

1000 / 2009

3

07'36"

(26'27")

07'33" (+01'03")

1006 / 3015

4

07'36"

(34'03")

07'30" (+01'00")

1013 / 4028

5

06'30"

(40'33")

06'30"

997 / 5026

6

00'51"

(41'24")

07'05" (+00'35")

119 / 5145

恢復中

4月累積里程 : 326.86 km

廠牌阿拖-橘累積 : 5706.1 km

Android - HTC HTC_D828g 上傳 | 6 years ago

bella, Morgan Yu 和其他 12 人說推

·

Jessica^_^ 運動愉快！

2018-04-18 07:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'29"	00:10'29"
2	08'22"	00:18'51"
3	07'36"	00:26'27"
4	07'29"	00:33'56"
5	06'32"	00:40'28"
5.1	07'46"	00:41'24"

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