6.1 km | 00:31:05 | 05:05/km日期: 2018-04-17 21:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 69%
Pace: 08'48" / 05'02" / 04'53" / 04'58" / 04'51" / 05'16" / 30'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'48") | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 05'02" | 00:13'50" |
| 3 | 04'53" | 00:18'43" |
| 4 | 04'58" | 00:23'41" |
| 5 | 04'51" | 00:28'32" |
| 6 | 05'16" | 00:33'48" |
| 6.1 | 31'03" | 00:36'51" |
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