6.0 km | 00:50:00 | 08:17/km日期: 2018-05-01 07:37 - 平均心率: 122 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 10'23" / 10'10" / 07'10" / 07'05" / 06'56" / 07'59" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+03'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'10" (+03'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'55" (+03'59") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 109.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 10'10" | 00:20'33" |
| 3 | 07'10" | 00:27'43" |
| 4 | 07'05" | 00:34'48" |
| 5 | 06'56" | 00:41'44" |
| 6 | 07'59" | 00:49'43" |
| 6.0 | 10'35" | 00:50'00" |
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