5.0 km | 00:36:28 | 07:16/km日期: 2018-05-02 19:59 - 平均心率: 48 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6248 - 平均步幅: 80 cm
Pace: 06'44" / 07'58" / 08'51" / 06'16" / -1462408345'-50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'28") | 1001 / 1001 | 183 / 80 |
| 2 | | 07'56" (+01'41") | 1002 / 2003 | 158 / 79 |
| 3 | | 08'49" (+02'34") | 1003 / 3007 | 152 / 74 |
| 4 | | 06'15" | 1000 / 4007 | 187 / 84 |
| 5 | | 06'28" (+00'13") | 1007 / 5014 | 187 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.34 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'58" | 00:14'42" |
| 3 | 08'51" | 00:23'33" |
| 4 | 06'16" | 00:29'49" |
| 5.0 | -23020989'-18" | -389975:-3'-43" |
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