10.3 km | 00:57:11 | 05:33/km日期: 2018-05-03 18:00 - 平均心率: 134 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'25" / 06'02" / 06'16" / 06'22" / 05'48" / 06'58" / 03'23" / 03'50" / 05'11" / 05'44" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+02'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+02'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+03'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+03'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'50" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+01'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'43" (+02'21") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'06" (+00'44") | 293 / 10293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'02" | 00:12'27" |
| 3 | 06'16" | 00:18'43" |
| 4 | 06'22" | 00:25'05" |
| 5 | 05'48" | 00:30'53" |
| 6 | 06'58" | 00:37'51" |
| 7 | 03'23" | 00:41'14" |
| 8 | 03'50" | 00:45'04" |
| 9 | 05'11" | 00:50'15" |
| 10 | 05'44" | 00:55'59" |
| 10.3 | 04'05" | 00:57'11" |
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