10.2 km | 01:19:23 | 07:47/km日期: 2018-05-06 19:19 - 平均心率: 155 - 卡路里: 833 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'25" / 07'00" / 07'05" / 07'37" / 07'58" / 08'34" / 08'35" / 08'30" / 08'56" / 07'50" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" (+02'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'29" (+02'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'56" (+02'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'49" (+01'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'53" | 179 / 10179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 39.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'00" | 00:13'25" |
| 3 | 07'05" | 00:20'30" |
| 4 | 07'37" | 00:28'07" |
| 5 | 07'58" | 00:36'05" |
| 6 | 08'34" | 00:44'39" |
| 7 | 08'35" | 00:53'14" |
| 8 | 08'30" | 01:01'44" |
| 9 | 08'56" | 01:10'40" |
| 10 | 07'50" | 01:18'30" |
| 10.2 | 04'54" | 01:19'23" |
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