路跑在雲端(阿Paul) 2018/05/10 訓練日誌

路跑在雲端(阿Paul) 台北市
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路跑在雲端(阿Paul)

10.2 km | 01:05:47 | 06:25/km

日期: 2018-05-10 19:19 - 平均心率: 132 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 161

Pace: 07'20" / 06'25" / 06'25" / 06'25" / 06'24" / 06'40" / 06'35" / 06'19" / 06'11" / 05'56" / 04'47" /

台北市

路跑在雲端(阿Paul)

薄荷無尾熊說推

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5月累積里程 : 108.91 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Ivan, WU Will 和其他 47 人說推

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Jacky Lin P哥晚上好，週末愉快！

2018-05-12 20:25 ·

1 個人推

Michael 樂活週日好心情～

2018-05-13 14:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'25"	00:13'45"
3	06'25"	00:20'10"
4	06'25"	00:26'35"
5	06'24"	00:32'59"
6	06'40"	00:39'39"
7	06'35"	00:46'14"
8	06'19"	00:52'33"
9	06'11"	00:58'44"
10	05'56"	01:04'40"
10.2	04'47"	01:05'47"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

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