4.0 km | 00:24:08 | 06:01/km日期: 2018-05-13 21:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 4206 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'10" / 06'02" / 05'59" / 05'53" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'11") | 1003 / 1003 | 173 / 93 |
| 2 | | 06'00" (+00'02") | 1005 / 2008 | 175 / 95 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3009 | 175 / 95 |
| 4 | | 05'53" | 1007 / 4017 | 172 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.19 km 
亞瑟士 GT-2000 5(4E) 累積 :
1138.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'02" | 00:12'12" |
| 3 | 05'59" | 00:18'11" |
| 4 | 05'53" | 00:24'04" |
| 4.0 | 08'46" | 00:24'08" |
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