11.1 km | 01:18:32 | 07:02/km日期: 2018-05-14 18:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'32" / 07'25" / 15'27" / 07'25" / 07'16" / 08'24" / 06'45" / 06'39" / 13'59" / 06'56" / 06'48" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'55" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'47" (+00'08") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'41" (+00'02") | 149 / 11149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 224.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'25" | 00:14'57" |
| 3 | 15'27" | 00:30'24" |
| 4 | 07'25" | 00:37'49" |
| 5 | 07'16" | 00:45'05" |
| 6 | 08'24" | 00:53'29" |
| 7 | 06'45" | 01:00'14" |
| 8 | 06'39" | 01:06'53" |
| 9 | 13'59" | 01:20'52" |
| 10 | 06'56" | 01:27'48" |
| 11 | 06'48" | 01:34'36" |
| 11.1 | 06'35" | 01:35'35" |
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