Jason YH Cheung 2018/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jason YH Cheung 香港
ID 318409

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Jason YH Cheung

8.2 km | 00:45:49 | 05:35/km

日期: 2018-05-23 21:10 - 平均心率: 152 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 06'17" / 06'09" / 05'54" / 04'39" / 05'45" / 05'14" / 05'20" / 05'26" / 05'43" /

5月累積里程 : 100.44 km

Saucony Kinvara 8 累積 : 83.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'09"	00:12'26"
3	05'54"	00:18'20"
4	04'39"	00:22'59"
5	05'45"	00:28'44"
6	05'14"	00:33'58"
7	05'20"	00:39'18"
8	05'26"	00:44'44"
8.2	05'33"	00:45'49"

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