10.0 km | 00:54:19 | 05:25/km日期: 2018-05-25 17:57 - 平均心率: 140 - 卡路里: 828 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'14" / 05'44" / 05'46" / 05'37" / 05'31" / 05'43" / 05'27" / 05'00" / 04'40" / 05'28" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'47") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 14'53" (+10'13") | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 313.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'44" | 00:10'58" |
| 3 | 05'46" | 00:16'44" |
| 4 | 05'37" | 00:22'21" |
| 5 | 05'31" | 00:27'52" |
| 6 | 05'43" | 00:33'35" |
| 7 | 05'27" | 00:39'02" |
| 8 | 05'00" | 00:44'02" |
| 9 | 04'40" | 00:48'42" |
| 10 | 05'28" | 00:54'10" |
| 10.0 | 15'14" | 00:54'20" |
17114.5 km | 
6128.7 km
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