hen Hao 2014/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

hen Hao 桃園
ID 14660

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8.6 km | 00:39:41 | 04:37/km

日期: 2014-02-20 19:42 - 地點: 問鼎中原團練 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 68%

Pace: 04'40" / 04'39" / 04'53" / 04'44" / 04'23" / 04'25" / 04'11" / 04'43" / 05'16" /

2月累積里程 : 135.94 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 1256.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

soren, wenbin lu 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'39"	00:09'19"
3	04'53"	00:14'12"
4	04'44"	00:18'56"
5	04'23"	00:23'19"
6	04'25"	00:27'44"
7	04'11"	00:31'55"
8	04'43"	00:36'38"
8.6	05'15"	00:39'41"

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