Peter Liu 2018/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Liu 新北市
ID 197528

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6.0 km | 00:32:28 | 05:24/km

日期: 2018-06-13 05:59 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'30" / 05'35" / 05'27" / 05'20" / 05'24" / 05'09" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'30" (+00'21")

1000 / 1000

2

05'34"

(11'04")

05'34" (+00'25")

1000 / 2000

3

05'27"

(16'32")

05'27" (+00'18")

1000 / 3000

4

05'20"

(21'52")

05'20" (+00'11")

1000 / 4000

5

05'23"

(27'16")

05'23" (+00'14")

1000 / 5000

展開計圈分析

6月累積里程 : 51.34 km

zoot carlsbad 累積 : 454.4 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'35"	00:11'05"
3	05'27"	00:16'32"
4	05'20"	00:21'52"
5	05'24"	00:27'16"
6	05'09"	00:32'25"
6.0	05'46"	00:32'28"

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