8.0 km | 01:18:14 | 09:44/km日期: 2018-06-24 03:13 - 平均心率: 122 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'39" / 07'51" / 07'40" / 07'48" / 08'25" / 08'47" / 09'07" / 20'55" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'06" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 20'55" (+13'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'40" | 30 / 8030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 103.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'51" | 00:15'30" |
| 3 | 07'40" | 00:23'10" |
| 4 | 07'48" | 00:30'58" |
| 5 | 08'25" | 00:39'23" |
| 6 | 08'47" | 00:48'10" |
| 7 | 09'07" | 00:57'17" |
| 8 | 20'55" | 01:18'12" |
| 8.0 | 01'39" | 01:18'15" |
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