蝦米丫嘉 2016/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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5.0 km | 00:39:24 | 07:50/km

日期: 2016-08-11 19:34 - 卡路里: 308 Cal

Pace: 05'34" / 06'13" / 06'22" / 08'57" / 12'05" / 08'01" /

8月累積里程 : 43.59 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'13"	00:11'47"
3	06'22"	00:18'09"
4	08'57"	00:27'06"
5	12'05"	00:39'11"
5.0	07'54"	00:39'24"

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