Eddie Wu 2018/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

Eddie Wu 台北市
ID 3579

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1.6 km | 00:11:50 | 07:36/km

日期: 2018-07-11 15:50 - 卡路里: 99 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 09'47" / 09'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'26"

1000 / 1000

2

04'24"

(11'50")

07'56" (+00'30")

554 / 1554

7月累積里程 : 100.24 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 2461.7 km

TCX 上傳 | 6 years ago

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人), ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
1.6	09'24"	00:15'00"

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