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半馬 | 01:33:28 | 04:25/km | 第15半馬
日期: 2014-03-02 06:00 - 地點: 南科西馬拉雅大道 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 76 - 卡路里: 1927 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
今天一開跑有稍微在人群中鑽了一下,前5公里維持在4分12秒左右,6公里補給完後開始進入大逆風,速度下降至4分22秒,只能找人跟讓他在前面擋風,約到10公里左右開始變好跑了,12公里看到領先群的選手開始陸續折返回來,當我跑到第14公里時,在我前方的約有46位,那剩下的7公里能追就追吧!不要被超過太多就好了,剩下的最後6公里又開始逆風了,哇咧!難得的好賽道,確敵不過區區的逆風,另外被交管擋了2次,去一次回來一次,真的很無言,尤其是回來那一次,停下來再發動引擎真的很累呀!但最後還是順利完賽,之前擔心手的問題,完全沒有造成負擔,可惜的是沒能拿回分組獎杯,主辦單位說:「因為有錯字,所以要事後再補寄給我」,那就提早回家洗澡,洗完澡後在台南老家躺下去後,一睡就是4個小時,起來後狠狠了吃了一頓媽媽的拿手菜後,馬上飛奔回雲林,感覺天氣又要變冷了,大家要注意保暖唷!接下來還有二週要比賽,希望體力可以調整好才是。 賽前宣言: 我的故鄉,要捧場一下!!! 賽後評分: 風景很優美 給 5 星
3月累積里程 : 195.59 km 愛迪達 2014-1 累積 : 1552.0 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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