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 |  半馬 | 01:50:30 | 05:14/km | 第10半馬
日期: 2014-03-02 06:50 - 卡路里: 1215 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90%  台北市mike327  ·  留言 台北市mike327  · 留言 算算今天的萬金石，是我人生的第10場半馬，雖然賽前睡眠不足加陰雨綿綿，但前10K跑完只花了51分，其實感覺狀況不錯，原本期待能夠再創個人記錄，可惜後半後繼無力的老症頭又再度發作，最終只獲得平個人最佳成績的1:50:30(但仍舊比去年成績快了約4分鐘)，希望下次有機會能一舉突破150這個個人小瓶頸啊！ 賽前宣言: 記得11/15報名！ 3月累積里程 : 111.40 km  MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 2645.9 kmNike+ 上傳 | 10 years ago
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