6.0 km | 00:35:08 | 05:50/km日期: 2018-07-17 18:09 - 平均心率: 159 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'06" / 06'43" / 05'39" / 05'43" / 05'49" / 06'07" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'34" (+03'58") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
124.11 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
136.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'43" | 00:12'49" |
| 3 | 05'39" | 00:18'28" |
| 4 | 05'43" | 00:24'11" |
| 5 | 05'49" | 00:30'00" |
| 6 | 06'07" | 00:36'07" |
| 6.0 | 09'22" | 00:36'16" |
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