su hern shyang 2014/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

su hern shyang 高雄
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8.0 km | 00:56:00 | 06:58/km

日期: 2014-03-07 16:11 - 地點: 左營 - 天氣: 好好喔~~ - 卡路里: 520 Cal

pace:/ 05'55"/ 05'55"/ 06'04"/ 06'18"/ 10'42"/ 09'27"/ 05'50"/ 05'35"/ 05'20"/
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階段性任務終於告一段落!!!真的很久沒跑步了!!今天就跑跑吧!!~~好累!!真的太久沒跑!!都胖了 5公斤了><!! 跑到5公里處遇到大學長用走的聊了一下 !!繼續跑下去!! ~~真是要減重了~

3月累積里程 : 65.59 km

MIZUNO MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 296.8 km

手動上傳 | 10 years ago

Eva, 笑看風雲和其他 22 人說推

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