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宋孟儒
高雄
ID 305762
12 位追隨者
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宋孟儒
半馬
|
03:32:45
|
10:05/km
|
第6半馬
第二屆愛文山芒果路跑
官方成績
日期
2018-07-29
成績
03:32:45
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:05/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:44'37")
00:44'37"
01:30'34"
10 km
(01:30'34")
00:45'57" (+01'20")
15 km
(02:27'33")
00:56'59" (+12'22")
01:47'46" (+17'12")
20 km
(03:18'20")
00:50'47" (+06'10")
Finish
(03:32:45)
日期:
2018-07-29 06:01
-
總爬升:
158 m
-
卡路里:
1235 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
85%
-
PM2.5:
良好(5)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'35"
(07'35")
07'33" (+00'14")
1002 / 1002
2
09'06"
(16'41")
09'03" (+01'44")
1004 / 2006
3
07'21"
(24'02")
07'19"
1004 / 3011
4
08'29"
(32'31")
08'31" (+01'12")
994 / 4005
5
12'12"
(44'43")
12'03" (+04'44")
1012 / 5017
展開計圈分析
6
10'22"
(55'05")
10'18" (+02'59")
1005 / 6023
7
08'50"
(01:03'55")
08'48" (+01'29")
1003 / 7026
8
09'13"
(01:13'08")
09'07" (+01'48")
1009 / 8035
9
08'43"
(01:21'51")
08'45" (+01'26")
994 / 9030
10
08'58"
(01:30'49")
08'54" (+01'35")
1006 / 10037
11
11'42"
(01:42'31")
11'40" (+04'21")
1002 / 11039
12
10'13"
(01:52'44")
10'17" (+02'58")
993 / 12033
13
13'10"
(02:05'54")
13'02" (+05'43")
1009 / 13042
14
09'44"
(02:15'38")
09'43" (+02'24")
1001 / 14043
15
12'14"
(02:27'52")
12'06" (+04'47")
1010 / 15054
16
09'13"
(02:37'05")
09'10" (+01'51")
1004 / 16059
17
09'52"
(02:46'57")
09'48" (+02'29")
1006 / 17065
18
09'44"
(02:56'41")
09'48" (+02'29")
992 / 18057
19
10'19"
(03:07'00")
10'10" (+02'51")
1013 / 19071
20
12'12"
(03:19'12")
12'05" (+04'46")
1008 / 20080
21
12'16"
(03:31'28")
12'19" (+05'00")
995 / 21075
22
00'57"
(03:32'25")
10'43" (+03'24")
88 / 21164
高雄
宋
孟儒
芒果信物
·
留言
賽後評分:
很棒的賽事
給 4 星
7月累積里程 :
133.46 km
Android - samsung SM-A800YZ 上傳
| 6 years ago
C紘
,
張怡亭
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'35"
00:07'35"
2
09'06"
00:16'41"
3
07'21"
00:24'02"
4
08'29"
00:32'31"
5
12'06"
00:44'37"
6
10'21"
00:54'58"
7
08'48"
01:03'46"
8
09'07"
01:12'53"
9
08'25"
01:21'18"
10
09'16"
01:30'34"
11
11'16"
01:41'50"
12
10'38"
01:52'28"
13
13'10"
02:05'38"
14
09'45"
02:15'23"
15
12'10"
02:27'33"
16
09'12"
02:36'45"
17
09'42"
02:46'27"
18
09'37"
02:56'04"
19
10'14"
03:06'18"
20
12'02"
03:18'20"
21
12'32"
03:30'52"
21.1
17'13"
03:32'25"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
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