陳永詵 2018/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳永詵宜蘭
ID 316101

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6.5 km | 00:32:30 | 05:02/km

日期: 2018-08-04 16:57 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 05'12" / 05'06" / 05'09" / 05'54" / 03'53" / 04'57" / 05'05" /

8月累積里程 : 17.57 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 902.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

CHANG FU, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'06"	00:10'18"
3	05'09"	00:15'27"
4	05'54"	00:21'21"
5	03'53"	00:25'14"
6	04'57"	00:30'11"
6.5	05'04"	00:32'30"

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