SallySheng 2014/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

SallySheng 新北市
ID 112732

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10.1 km | 01:07:08 | 06:40/km

日期: 2014-03-11 22:08 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 06'12" / 06'38" / 06'59" / 06'34" / 06'45" / 06'29" / 06'21" / 08'08" / 06'06" / 06'20" / 11'45" /

雖然眼睛超痛小發炎腫起來，
但天氣太好，國道半馬將至，
不跑一下可惜了，
那麼第一次練跑，囧境是......
跑到一半聞到烤地瓜香，
於是停下了腳步上前買了顆地瓜，
結果忘了帶錢出門.........
伯伯對不起可以賒帳嗎 Orz

3月累積里程 : 107.18 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 775.6 km

Android - HTC HTC One 801s 上傳 | 10 years ago

, 和其他 15 人說推

·

SallySheng 當然沒有啦，立馬溜走~~~
超丟臉XD

2014-03-18 01:24 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'38"	00:12'50"
3	06'59"	00:19'49"
4	06'34"	00:26'23"
5	06'45"	00:33'08"
6	06'29"	00:39'37"
7	06'21"	00:45'58"
8	08'08"	00:54'06"
9	06'06"	01:00'12"
10	06'20"	01:06'32"
10.1	11'38"	01:07'08"

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