10.0 km | 01:05:51 | 06:34/km日期: 2018-08-08 17:47 - 平均心率: 141 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 32°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'24" / 06'12" / 06'20" / 06'29" / 06'33" / 06'45" / 06'32" / 06'53" / 06'49" / 06'46" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'46" (+00'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'54" (+01'43") | 17 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
158.04 km 
母子鱷魚 第三代Y拖 累積 :
477.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'12" | 00:12'36" |
| 3 | 06'20" | 00:18'56" |
| 4 | 06'29" | 00:25'25" |
| 5 | 06'33" | 00:31'58" |
| 6 | 06'45" | 00:38'43" |
| 7 | 06'32" | 00:45'15" |
| 8 | 06'53" | 00:52'08" |
| 9 | 06'49" | 00:58'57" |
| 10 | 06'46" | 01:05'43" |
| 10.0 | 08'42" | 01:05'52" |
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