cpchang 2014/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

cpchang 新北市
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4.0 km | 00:28:03 | 07:03/km

日期: 2014-03-11 21:57 - 地點: 重陽到忠孝 - 天氣: 跑一跑就沒雨了 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 07'06" / 06'35" / 06'50" / 07'45" /

3月累積里程 : 24.87 km

ASICS GEL-KAYANO 19 累積 : 160.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

銀鈴 Grace, Lin 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'35"	00:13'41"
3	06'50"	00:20'31"
4.0	07'45"	00:28'03"

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