5.2 km | 00:20:07 | 03:53/km日期: 2014-03-15 18:49 - 地點: 仁武高中 - 天氣: good - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 03'47" / 03'52" / 03'54" / 04'00" / 03'49" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'43" | 406 / 406 |
| 2 | | 03'47" (+00'04") | 391 / 797 |
| 3 | | 03'47" (+00'04") | 413 / 1211 |
| 4 | | 03'49" (+00'06") | 396 / 1607 |
| 5 | | 03'57" (+00'14") | 396 / 2003 |
| 6 | | 03'53" (+00'10") | 406 / 2409 |
| 7 | | 03'47" (+00'04") | 403 / 2813 |
| 8 | | 04'03" (+00'20") | 407 / 3220 |
| 9 | | 03'55" (+00'12") | 411 / 3632 |
| 10 | | 04'02" (+00'19") | 392 / 4024 |
| 11 | | 03'52" (+00'09") | 412 / 4437 |
| 12 | | 03'50" (+00'07") | 393 / 4831 |
| 13 | | 03'36" | 382 / 5213 |
3月累積里程 :
95.28 km 
skechers GOrun 2(27.5cm) 累積 :
462.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'47" | 00:03'47" |
| 2 | 03'52" | 00:07'39" |
| 3 | 03'54" | 00:11'33" |
| 4 | 04'00" | 00:15'33" |
| 5 | 03'49" | 00:19'22" |
| 5.2 | 04'26" | 00:20'07" |
展開計圈分析
留言 
