blackmamba24 2013/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

blackmamba24 新界
ID 82040

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4.8 km | 00:25:08 | 05:17/km

日期: 2013-10-26 17:52 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66%

Pace: 05'02" / 05'11" / 05'29" / 05'24" / 05'20" /

10月累積里程 : 39.47 km

ASICS gel-noosa Tri 8 累積 : 596.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'11"	00:10'13"
3	05'29"	00:15'42"
4	05'24"	00:21'06"
4.8	05'19"	00:25'08"

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