10.5 km | 02:35:07 | 14:45/km日期: 2018-08-26 07:28 - 總爬升: 300 m - 平均心率: 89 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 13'30" / 14'48" / 14'10" / 15'47" / 12'43" / 15'32" / 14'20" / 16'09" / 20'06" / 11'25" / 12'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 211.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 14'48" | 00:28'18" |
| 3 | 14'10" | 00:42'28" |
| 4 | 15'47" | 00:58'15" |
| 5 | 12'43" | 01:10'58" |
| 6 | 15'32" | 01:26'30" |
| 7 | 14'20" | 01:40'50" |
| 8 | 16'09" | 01:56'59" |
| 9 | 20'06" | 02:17'05" |
| 10 | 11'25" | 02:28'30" |
| 10.5 | 12'27" | 02:34'52" |
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