鄭連碧 2014/03/19 訓練日誌

鄭連碧台北市
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鄭連碧

10.2 km | 00:55:57 | 05:28/km

日期: 2014-03-19 05:13 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 05'44" / 05'31" / 05'27" / 05'26" / 05'20" / 06'09" / 05'35" / 05'18" / 05'22" / 04'52" / 05'36" /

3月累積里程 : 562.63 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'31"	00:11'15"
3	05'27"	00:16'42"
4	05'26"	00:22'08"
5	05'20"	00:27'28"
6	06'09"	00:33'37"
7	05'35"	00:39'12"
8	05'18"	00:44'30"
9	05'22"	00:49'52"
10	04'52"	00:54'44"
10.2	05'34"	00:55'57"

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