黃志榮 2018/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

黃志榮屏東
ID 83158

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10.0 km | 01:03:50 | 06:23/km

日期: 2018-09-03 17:03 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'58" / 06'21" / 06'55" / 06'15" / 06'44" / 06'32" / 06'18" / 06'00" / 05'52" / 05'51" / 00'00" /

屏東

黃志榮

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下班後運動一下！

9月累積里程 : 305.25 km

Mizuno Wave Inspire 12 J1GC164552 累積 : 30380.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Benson Shen, vivi 和其他 29 人說推

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觀看另 11 則留言

閃閃好棒

2018-09-04 16:48 ·

1 個人推

Maggie Maggie 真厲害~

2018-09-04 19:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'21"	00:13'19"
3	06'55"	00:20'14"
4	06'15"	00:26'29"
5	06'44"	00:33'13"
6	06'32"	00:39'45"
7	06'18"	00:46'03"
8	06'00"	00:52'03"
9	05'52"	00:57'55"
10	05'51"	01:03'46"
10.0	41'14"	01:03'51"

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