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21.3 km | 02:06:56 | 05:57/km 日期: 2014-03-22 14:00 - 總爬升: 180 m - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 914 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 60% Pace: 05'48" / 05'49" / 05'36" / 05'24" / 05'27" / 06'00" / 05'57" / 06'06" / 05'51" / 06'06" / 06'19" / 05'58" / 05'55" / 05'59" / 06'07" / 06'00" / 06'34" / 06'05" / 06'22" / 05'52" / 06'10" / 05'03" / 希望周末可以把距離推進到30公里,下午有看一點太陽,還是要繼續練習! 3月累積里程 : 213.35 km New Balance 890 V3 累積 : 570.3 km iPhone 上傳 | 10 years ago
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