阿營 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

阿營苗栗
ID 48551

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14.0 km | 01:25:00 | 06:04/km

日期: 2014-03-23 05:20 - 地點: 河濱公園 - 卡路里: 781 Cal

腳還有點酸.輕鬆跑.快到家時遇到了同事在走路.陪他走了一段.順便聽聽跳俥的後續處理及檢討報告情形.

3月累積里程 : 600.70 km

手動上傳 | 10 years ago

貮捌, 福來德和其他 28 人說推

·

Renee Lu 高手就是高手，我今早也想學高手們跑跑排乳酸，無奈腳酸到都抬不起來....

2014-03-23 08:44 ·

徐查理黑抹.....我腳還在酸你還跑

2014-03-23 09:32 ·

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