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黎偉國
香港
ID 118128
38 位追隨者
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黎偉國
半馬
|
01:50:53
|
05:15/km
|
第8半馬
103年柚花季路跑暨單車嘉年華
官方成績
日期
2014-03-23
成績
01:50:53
總名次
15 / 147
分組名次
2 / 20
平均速度
05:15/km
官方證書
黎
偉國
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'13")
00:25'13" (+00'33")
00:52'13" (+02'43")
10 km
(00:52'13")
00:27'00" (+02'20")
15 km
(01:17'03")
00:24'50" (+00'10")
00:49'30"
20 km
(01:41'43")
00:24'40"
Finish
(01:50:53)
日期:
2014-03-23 07:00
-
總爬升:
189 m
-
地點:
苗栗西湖鄉
-
天氣:
晴天
-
卡路里:
1367 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
63%
香港
黎
偉國
·
留言
香港
黎
偉國
首次登上頒獎台上接受獎杯
·
留言
香港
黎
偉國
和同組第一名跑手合照
·
留言
香港
黎
偉國
nike +記載的路線圖
·
留言
我的第十個馬拉松
個人名義的第7個半馬
能夠得到分組第二名是我意料不到的事
3月累積里程 :
264.78 km
Nike+ 上傳
| 10 years ago
Lei Xing
,
Gordon Tseng
和其他
19
人說推
·
留言
Sukie Leung
帥!㳟喜哂^^*~~
2014-03-25 13:46 ·
黎偉國
謝謝你。一次意外的驚喜吧。如果不是新竹馬搶走高手的話、恐怕我連十名都進不去了。我會好好拿這次經驗去練山地多的路跑啊
2014-03-25 21:55 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'53"
00:04'53"
2
05'01"
00:09'54"
3
05'20"
00:15'14"
4
05'09"
00:20'23"
5
04'50"
00:25'13"
6
05'20"
00:30'33"
7
05'31"
00:36'04"
8
05'09"
00:41'13"
9
05'40"
00:46'53"
10
05'20"
00:52'13"
11
05'21"
00:57'34"
12
04'49"
01:02'23"
13
05'00"
01:07'23"
14
04'50"
01:12'13"
15
04'50"
01:17'03"
16
05'09"
01:22'12"
17
05'01"
01:27'13"
18
05'10"
01:32'23"
19
04'42"
01:37'05"
20
04'38"
01:41'43"
21
04'50"
01:46'33"
21.8
05'06"
01:50'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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Inna Chang
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7.1 km
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14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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10.2 km
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21.3 km
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