吳健銘 2014/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳健銘花蓮
ID 76603

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5.6 km | 00:31:44 | 05:38/km

日期: 2014-03-25 05:37 - 地點: 德興運動公園旁河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 85%

Pace: 05'30" / 05'44" / 05'54" / 05'31" / 05'50" / 05'10" /

輕鬆跑。

3月累積里程 : 161.83 km

Android - HUAWEI HUAWEI_Ascend G 300 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 陳家偉和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'44"	00:11'14"
3	05'54"	00:17'08"
4	05'31"	00:22'39"
5	05'50"	00:28'29"
5.6	05'10"	00:31'44"

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