王裕彬 2018/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

王裕彬高雄
ID 231950

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11.2 km | 01:07:30 | 06:01/km

日期: 2018-09-22 07:19 - 地點: 老地方 - 天氣: 晴 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'26" / 06'07" / 06'33" / 06'34" / 06'17" / 05'57" / 05'29" / 05'59" / 05'40" / 05'29" / 05'35" / 07'40" /

9月累積里程 : 462.69 km

母子鱷魚鱷魚丫拖3代累積 : 3532.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

王進星, 於菌頡和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'07"	00:12'33"
3	06'33"	00:19'06"
4	06'34"	00:25'40"
5	06'17"	00:31'57"
6	05'57"	00:37'54"
7	05'29"	00:43'23"
8	05'59"	00:49'22"
9	05'40"	00:55'02"
10	05'29"	01:00'31"
11	05'35"	01:06'06"
11.2	07'44"	01:07'38"

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