Jolin Chang 2018/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jolin Chang 桃園
ID 308433

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8.4 km | 01:15:19 | 08:56/km

日期: 2018-09-25 17:31 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 10'29" / 10'42" / 06'49" / 07'21" / 09'19" / 07'04" / 07'33" / 10'57" / 12'08" /

桃園

Jolin Chang

·

基本訓練

9月累積里程 : 123.32 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

馬克, 陳瀛裕和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'29"	00:10'29"
2	10'42"	00:21'11"
3	06'49"	00:28'00"
4	07'21"	00:35'21"
5	09'19"	00:44'40"
6	07'04"	00:51'44"
7	07'33"	00:59'17"
8	10'57"	01:10'14"
8.4	12'02"	01:15'20"

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