9.0 km | 00:53:45 | 05:58/km日期: 2018-09-26 05:50 - 平均心率: 123 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 7973 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 112 cm
Pace: 06'20" / 05'16" / 05'01" / 05'15" / 05'09" / 07'55" / 05'31" / 05'36" / 07'20" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+01'19") | 1002 / 1002 | 147 / 107 |
| 2 | | 05'14" (+00'14") | 1005 / 2008 | 161 / 118 |
| 3 | | 05'00" | 1009 / 3017 | 163 / 122 |
| 4 | | 05'09" (+00'09") | 1007 / 4025 | 165 / 117 |
| 5 | | 05'08" (+00'08") | 1007 / 5032 | 164 / 118 |
| 6 | | 07'54" (+02'54") | 1004 / 6037 | 113 / 111 |
| 7 | | 05'26" (+00'26") | 1002 / 7039 | 164 / 112 |
| 8 | | 05'36" (+00'36") | 1006 / 8046 | 165 / 107 |
| 9 | | 07'34" (+02'34") | 1000 / 9047 | 121 / 108 |
| 10 | | 01:35'14" (+30'14") | 0 / 9047 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
221.98 km 
MIZUNO 皇速-2 累積 :
679.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'16" | 00:11'36" |
| 3 | 05'01" | 00:16'37" |
| 4 | 05'15" | 00:21'52" |
| 5 | 05'09" | 00:27'01" |
| 6 | 07'55" | 00:34'56" |
| 7 | 05'31" | 00:40'27" |
| 8 | 05'36" | 00:46'03" |
| 9 | 07'20" | 00:53'23" |
| 9.0 | 714'17" | 00:53'53" |
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