Hellen Yeh 2018/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Hellen Yeh 台北市
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7.5 km | 00:36:57 | 04:56/km

日期: 2018-09-26 19:49 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'17" / 04'20" / 04'50" / 04'13" / 05'03" / 04'41" / 04'46" / 07'57" /

台北市民5000公尺挑戰賽

9月累積里程 : 58.00 km

ASICS亞瑟士 T6A6N-9793 累積 : 1371.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

簡銘進和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	04'20"	00:09'37"
3	04'50"	00:14'27"
4	04'13"	00:18'40"
5	05'03"	00:23'43"
6	04'41"	00:28'24"
7	04'46"	00:33'10"
7.5	07'59"	00:36'59"

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成績 : 01:07:05

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