Joseph 2014/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Joseph 桃園
ID 13492

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6.2 km | 00:44:35 | 07:12/km

日期: 2014-03-28 07:34 - 地點: 國道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 06'31" / 07'11" / 07'10" / 06'53" / 07'13" / 08'14" / 07'16" /

ITB 還是有點痛...跑走跑走, 慢慢跑!

3月累積里程 : 84.32 km

Adidas 累積 : 2841.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

AKIRA, 阮思兆和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'11"	00:13'42"
3	07'10"	00:20'52"
4	06'53"	00:27'45"
5	07'13"	00:34'58"
6	08'14"	00:43'12"
6.2	07'15"	00:44'35"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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