Chris 2014/03/30 訓練日誌

Chris 台中
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Chris

恭喜破PB

半馬 | 01:50:40 | 05:14/km | 第5半馬

2014 岱宇臺中國際馬拉松邀請賽

官方成績
日期	2014-03-30
成績	01:50:40
總名次	139 / 4433
分組名次	55 / 1593
平均速度	05:14/km

官方證書

Chris

日期: 2014-03-30 08:00 - 卡路里: 12608 Cal

台中

Chris

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台中

Chris

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賽前宣言: 最後一場半馬，這一場結束後就要參加全馬囉

3月累積里程 : 36.63 km

Brooks Pure Drift 累積 : 826.8 km

手動上傳 | 10 years ago

David Hsu, 跑山雞和其他 23 人說推

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觀看另 11 則留言

Chris 嗯嗯，也是在考慮冬天的時候能夠完成個人的初馬。一月份的日月潭29K可以撐完，再多13K身體應該可以調整。所以，希望今年冬天有機會跟各位前輩一起跑全馬....真的很感謝大家的鼓勵。雖然我有一陣子沒有上這個網站了，但我還是很快樂的跑著 ^_^

2014-04-02 11:23 ·

David Hsu 恭喜Chris大在大熱天山坡賽事破PB! ^^
祝福您開心健康地繼續跑下去~~

2014-04-14 21:02 ·

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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