Kai-Jiun Yang 2017/11/15 訓練日誌

Kai-Jiun Yang 屏東
ID 363567

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Kai-Jiun Yang

10.2 km | 00:49:17 | 04:49/km

日期: 2017-11-15 18:01 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 04'55" / 04'41" / 04'43" / 04'49" / 04'46" / 04'46" / 04'48" / 04'53" / 04'54" / 04'54" / 05'03" /

11月累積里程 : 186.99 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'41"	00:09'36"
3	04'43"	00:14'19"
4	04'49"	00:19'08"
5	04'46"	00:23'54"
6	04'46"	00:28'40"
7	04'48"	00:33'28"
8	04'53"	00:38'21"
9	04'54"	00:43'15"
10	04'54"	00:48'09"
10.2	05'02"	00:49'17"

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