Vicky 2018/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky 苗栗
ID 134019

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8.3 km | 01:04:50 | 07:46/km

日期: 2018-10-13 16:46 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'50" / 07'07" / 07'32" / 07'41" / 08'23" / 08'04" / 07'56" / 08'08" / 08'01" /

基本訓練

10月累積里程 : 41.07 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吉哥, 張博頭份和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'07"	00:14'57"
3	07'32"	00:22'29"
4	07'41"	00:30'10"
5	08'23"	00:38'33"
6	08'04"	00:46'37"
7	07'56"	00:54'33"
8	08'08"	01:02'41"
8.3	08'05"	01:05'20"

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朋友動態

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