15.0 km | 01:15:12 | 05:00/km日期: 2018-10-15 18:19 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 沒風 - 平均心率: 185 - 卡路里: 810 Cal - 總步數: 14262 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'33" / 05'12" / 04'59" / 04'59" / 04'59" / 05'48" / 04'59" / 04'59" / 04'35" / 04'06" / 05'42" / 04'48" / 04'44" / 04'52" / 04'49" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'15") | 5002 / 5002 | 187 / 103 |
| 2 | | 04'53" | 5002 / 10004 | 190 / 107 |
| 3 | | 04'59" (+00'06") | 5000 / 15005 | 191 / 104 |
| 4 | | 05'06" (+00'13") | 9 / 15014 | 200 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
139.43 km 
ASICS T820N-4993(虎走6) 累積 :
1002.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'12" | 00:10'45" |
| 3 | 04'59" | 00:15'44" |
| 4 | 04'59" | 00:20'43" |
| 5 | 04'59" | 00:25'42" |
| 6 | 05'48" | 00:31'30" |
| 7 | 04'59" | 00:36'29" |
| 8 | 04'59" | 00:41'28" |
| 9 | 04'35" | 00:46'03" |
| 10 | 04'06" | 00:50'09" |
| 11 | 05'42" | 00:55'51" |
| 12 | 04'48" | 01:00'39" |
| 13 | 04'44" | 01:05'23" |
| 14 | 04'52" | 01:10'15" |
| 15 | 04'49" | 01:15'04" |
| 15.0 | 13'36" | 01:15'12" |
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