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Archibald
高雄
ID 391898
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Archibald
62.3 km
|
02:51:45
|
21.8 km/h
日期:
2018-10-20 10:20
-
總爬升:
490 m
-
卡路里:
1682 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
72%
-
PM2.5:
普通(41)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'27"
(03'27")
17.39 (-15.94)
997 / 997
2
02'23"
(05'50")
25.53 (-7.80)
1007 / 2005
3
04'14"
(10'04")
14.12 (-19.22)
995 / 3000
4
02'37"
(12'41")
23.23 (-10.11)
1007 / 4008
5
02'44"
(15'25")
21.95 (-11.38)
998 / 5006
展開計圈分析
6
02'46"
(18'11")
21.95 (-11.38)
1007 / 6014
7
02'36"
(20'47")
23.08 (-10.26)
998 / 7013
8
03'30"
(24'17")
17.48 (-15.86)
1017 / 8031
9
03'18"
(27'35")
18.18 (-15.15)
997 / 9029
10
02'08"
(29'43")
28.12 (-5.21)
998 / 10027
11
02'50"
(32'33")
21.43 (-11.90)
1007 / 11035
12
03'22"
(35'55")
17.91 (-15.42)
1000 / 12035
13
02'41"
(38'36")
22.50 (-10.83)
1005 / 13041
14
02'43"
(41'19")
21.95 (-11.38)
993 / 14034
15
02'28"
(43'47")
24.83 (-8.51)
1016 / 15051
16
02'35"
(46'22")
23.38 (-9.96)
1002 / 16053
17
02'32"
(48'54")
23.84 (-9.49)
1000 / 17053
18
02'42"
(51'36")
22.36 (-10.97)
1003 / 18057
19
02'50"
(54'26")
21.18 (-12.16)
997 / 19054
20
04'07"
(58'33")
14.63 (-18.70)
1002 / 20056
21
03'23"
(01:01'56")
17.73 (-15.60)
999 / 21056
22
01'50"
(01:03'46")
33.33
1018 / 22074
23
02'23"
(01:06'09")
25.35 (-7.98)
1000 / 23074
24
02'19"
(01:08'28")
25.53 (-7.80)
983 / 24058
25
02'37"
(01:11'05")
23.38 (-9.96)
1013 / 25071
26
02'52"
(01:13'57")
21.18 (-12.16)
1005 / 26077
27
02'29"
(01:16'26")
24.16 (-9.17)
996 / 27073
28
02'11"
(01:18'37")
27.69 (-5.64)
1006 / 28079
29
02'37"
(01:21'14")
23.38 (-9.96)
1018 / 29098
30
03'32"
(01:24'46")
17.14 (-16.19)
1005 / 30104
31
02'19"
(01:27'05")
26.09 (-7.25)
1001 / 31105
32
02'23"
(01:29'28")
25.35 (-7.98)
1001 / 32107
33
02'21"
(01:31'49")
25.53 (-7.80)
999 / 33106
34
02'33"
(01:34'22")
24.00 (-9.33)
1019 / 34126
35
02'50"
(01:37'12")
21.05 (-12.28)
991 / 35118
36
03'18"
(01:40'30")
18.46 (-14.87)
1014 / 36132
37
04'28"
(01:44'58")
13.38 (-19.95)
993 / 37125
38
01'55"
(01:46'53")
31.58 (-1.75)
1008 / 38133
39
01'58"
(01:48'51")
30.51 (-2.82)
998 / 39132
40
02'37"
(01:51'28")
23.08 (-10.26)
1001 / 40133
41
02'35"
(01:54'03")
23.38 (-9.96)
1005 / 41138
42
02'48"
(01:56'51")
21.43 (-11.90)
995 / 42134
43
02'19"
(01:59'10")
25.90 (-7.43)
993 / 43127
44
02'00"
(02:01'10")
30.25 (-3.08)
1004 / 44132
45
03'13"
(02:04'23")
18.75 (-14.58)
1003 / 45135
46
02'44"
(02:07'07")
22.22 (-11.11)
1006 / 46141
47
02'04"
(02:09'11")
29.27 (-4.07)
1001 / 47143
48
02'16"
(02:11'27")
26.87 (-6.47)
1012 / 48156
49
02'18"
(02:13'45")
26.67 (-6.67)
1014 / 49171
50
02'41"
(02:16'26")
22.50 (-10.83)
1004 / 50176
51
02'26"
(02:18'52")
24.66 (-8.68)
996 / 51172
52
04'06"
(02:22'58")
14.81 (-18.52)
1009 / 52182
53
02'21"
(02:25'19")
25.90 (-7.43)
1010 / 53192
54
03'02"
(02:28'21")
19.89 (-13.44)
1003 / 54195
55
02'24"
(02:30'45")
25.17 (-8.16)
1006 / 55202
56
02'15"
(02:33'00")
27.07 (-6.27)
1008 / 56210
57
03'20"
(02:36'20")
18.18 (-15.15)
1006 / 57217
58
02'31"
(02:38'51")
23.84 (-9.49)
999 / 58216
59
02'37"
(02:41'28")
23.23 (-10.11)
1006 / 59223
60
02'39"
(02:44'07")
22.78 (-10.55)
1002 / 60225
61
02'27"
(02:46'34")
24.66 (-8.68)
1004 / 61230
62
03'24"
(02:49'58")
17.56 (-15.77)
994 / 62224
63
00'52"
(02:50'50")
19.67 (-13.66)
283 / 62508
10月累積里程 :
1015.08 km
Android - Sony F3215 上傳
| 6 years ago
飛揚
和
Rarry Lin
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.1
-3.0 %
2
25.7
4.0 %
3
14.2
3.2 %
4
22.9
-2.8 %
5
22.0
4.5 %
6
21.7
-3.0 %
7
23.1
4.0 %
8
17.4
4.0 %
9
18.1
-3.9 %
10
28.3
-4.3 %
11
21.6
-5.0 %
12
17.6
4.4 %
13
22.8
-5.2 %
14
21.7
3.6 %
15
24.8
-1.5 %
16
24.2
-2.1 %
17
22.6
3.9 %
18
22.8
6.0 %
19
21.2
4.7 %
20
15.1
9.8 %
21
16.8
-6.2 %
22
32.7
-2.8 %
23
25.9
-3.0 %
24
25.2
-3.0 %
25
23.2
-2.1 %
26
21.4
4.5 %
27
24.2
-2.3 %
28
27.3
4.0 %
29
23.5
-4.8 %
30
16.8
2.2 %
31
25.7
-0.5 %
32
25.4
7.7 %
33
25.9
-2.0 %
34
23.4
3.8 %
35
21.7
3.0 %
36
19.0
2.7 %
37
13.7
6.1 %
38
26.7
-3.2 %
39
31.0
-3.0 %
40
23.4
3.0 %
41
23.8
-2.1 %
42
21.8
3.0 %
43
24.5
-3.2 %
44
29.5
-0.6 %
45
19.1
-1.8 %
46
22.0
2.6 %
47
28.8
2.0 %
48
26.9
-1.4 %
49
26.1
-1.1 %
50
22.9
-2.3 %
51
24.7
1.8 %
52
14.5
2.6 %
53
25.9
-2.1 %
54
24.7
-0.6 %
55
20.5
-0.8 %
56
25.9
1.2 %
57
18.6
1.5 %
58
24.7
-0.5 %
59
23.4
2.6 %
60
21.1
-6.0 %
61
25.5
-2.8 %
62
19.5
2.8 %
62.3
9.8
-4.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
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62.3 km | 02:51:45 | 21.8 km/h
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