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7.0 km | 00:42:12 | 05:59/km 日期: 2018-10-27 06:30 - 地點: 國家歌劇院~市政府公園 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12) Pace: 11'20" / 08'54" / 06'00" / 06'51" / 05'28" / 06'52" / 05'57" / 07'30" /
愛馬士團練,感謝玉芳教練的暖身、收操的帶領,感受到教練瑜珈功力的強大。雖然與團中幾位猛獸、神獸的跑量還有好大差距,但好不容易差一點距離就可以再次滿兩百K,嗯…找時間再來補滿吧~跑完與大家聚在一起吃早餐的感覺,真棒! 10月累積里程 : 231.19 km 亞瑟士ASICS GT-1000 累積 : 1306.7 km TCX 上傳 | 5 years ago
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