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 |  恭喜破PB 半馬 | 01:39:33 | 04:43/km | 第3半馬
日期: 2018-10-28 05:30 - 總爬升: 257 m - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1297 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
長榮航空首屆半馬賽，第一次半馬破百，前半4:50hold的完美，14-15k左右加速到4:35，最後3K有點喘不過氣來，但有hold住，最後衝終點線的感覺很好，希望下次能有進步的空間！ 賽後評分: 讚 給 4 星 
10月累積里程 : 193.97 km  母子鱷魚 第三代跟上來 累積 : 90.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 years ago ·  留言
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